The Effect of Dysmenorrhea Gymnastics on the Pain Scale of Dysmenorrhea in Young Women

Dita Yanuar Ekapuspitasari, Yeni Kartika Sari, Trio Widigdo

Abstract


 

Teenager women experience growth and development, one of which is characterized by the occurrence of haid. Dysmenorrhoea is often found at the beginning of menstruation young women experience menstrual pain. Exercise in this case gymnastics dysmenorrhea is shown to increase b-endorphin 4 to 5 times in the blood. Data obtained from the youth poly of UPT Puskesmas Kec. Sananwetan in September 2020 showed that 2 out of 5 PSBR teenagers who came to the UPT Puskesmas Kec. Sananwetan experienced complaints of dysmenorrhea every month. Research aims to determine the effect of giving Dysmenorrhea gymnastics on young women in PSBR Blitar City. This study included a quasi-experimental study with a population of 35 young women and samplingusing Purposive Sampling. Based on the results of a study conducted using a dependent T-test statistical test (dependent T-test), the time of  dysmenorrhea pain before dysmenorrhea gymnastics in young women was 4 (16%) adolescents experiencing mild dysmenorrhea pain, 12 (48%) adolescents experiencing moderate pain, and 9 (36%) adolescents experiencing severe pain scale, dysmenorrhea pain scale after dysmenorrhea gymnastics in young women is 3 (12%) adolescents do not experience dysmenorrhea pain,  22 (88%) adolescents experience moderate pain. This study proves that dysmenorrheagymnastics has a significant influence on the scale of dysmenorrhea pain in adolescents in the Social Service of Youth Development (PSBR) of Blitar City.


Full Text:

PDF

References


Arum KW. Hubungan Tingkat Pengetahuan Nyeri Haid Dengan Kesiapan Remaja Putri Menghadapi Menrche Pada Siswi Kelas IV Dan V SDN 01 Purworejo Madiun. STIKES Bhakti Husada Mulia; 2018.

Wulandari A, Rodiani R, Sari RDP. Pengaruh Pemberian Ekstrak Kunyit (Curcuma longa linn) dalam Mengatasi Dismenorea. J Major. 2018;7(2):193–7.

Anisa MV. The effect of exercises on primary dysmenorrhea. J Major. 2015;4(2).

Kusmiran E. Kesehatan reproduksi remaja dan wanita. Jakarta Salemba Med. 2011;21.

Cha NH, Sok SR. Effects of auricular acupressure therapy on primary dysmenorrhea for female high school students in South Korea. J Nurs Scholarsh. 2016;48(5):508–16.

Sulistyorini S, Monica S, Ningsih SS. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kejadian Disminorhea Primer pada Siswi SMA PGRI 2 Palembang. Masker Med. 2017;5(1):223–31.

Inayati H, Rejeki S, Hartati E. Pengkajian Nyeri Multidimensionl Pada Remaja Dengan Disminore Primer (Multidimentional Pain Assessment to Adolescent with Primary Dismenorrhea). Journals Ners Community. 2017;8(2):112–22.

Reeder SJ, Martin G. K. 2013. Keperawatan Matern Kesehat Wanita, Bayi danKeluarga. 2013;

Febriyeni F, Medhyna V, Sari NW, Sari VK, Nengsih W, Delvina V, et al. Kesehatan Reproduksi Wanita. Yayasan Kita Menulis; 2020.

Wulanda C, Luthfi A, Hidayat R. Efektifitas Senam Disminore Pada Pagi Dan Sore Hari Terhadap Penanganan Nyeri Haid Pada Remaja Putri Saat Haid Di SMPN 2 Bangkinang Kota Tahun 2019. J Kesehat Tambusai. 2020;1(1):1–11.

Tarigan BDJ. Pengaruh Abdominal Straching Exericise terhadap Intensitas Nyeri Menstruasi (disminore) pada remaja Putri Surabaya, Akademi Kebidanan Griya Husada Surabaya. 2013.

Lina S. Pengaruh Senam Disminorea Terhadap Penurunan Disminore Pada Mahasiswi Tingkat II Keperawatan. STIKES Bhakti Husada Mulia; 2017.

Laili N. Perbedaan tingkat nyeri haid (dismenore) sebelum dan sesudah senam dismenore pada remaja putri di sman 2 jember. 2012;

Rahayu MA, Suryani L, Marlina R. Efektivitas Senam Dismenore Dalam Mengurangi Dismeneore Pada Mahasiswa Program Studi D Iii Kebidanan Karawang Tahun 2013. J Ilm Solusi. 2014;1(2):56–61.

Anurogo D, Wulandari A. Cara jitu mengatasi nyeri haid. Yogyakarta Andi. 2011;

Beddu S, Mukarramah S, Lestahulu V. Hubungan status gizi dan usia menarche dengan dismenore primer pada remaja putri. SEAJOM Southeast Asia J Midwifery. 2015;1(1):16–21.

Astuti FC. Pengaruh Acupressure Pada Titik Hegu (Li 4) Terhadap Intensitas Nyeri Disminore Primer Di Madrasah Aliyah Al Wathoniyyah Semarang. Universitas Muhammadiyah Semarang; 2018.

Solihatunisa I. Pengaruh Senam Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Saat Dismenore Pada Mahasiswi Program Studi Ilmu Keperawatan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta. 2012;

Ammar UR. Faktor risiko Dismenore primer pada wanita usia subur di Kelurahan Ploso Kecamatan Tambaksari Surabaya. J Berk Epidemiol. 2016;4(1):37–49.

Prabasiwi A. Hubungan antara status gizi dengan status menarche pada siswi SMP Negeri 10 Kota Tegal. In: Prosiding Seminar Nasional IPTEK Terapan (SENIT) 2016 Pengembangan Sumber Daya Lokal Berbasis IPTEK. 2016.

Syaiful Y, Naftalin SV. Abdominal Stretching Exercise Menurunkan Intensitas Dismenorea Pada Remaja Putri. J Ilmu Kesehat Vol. 2018;7(1).




DOI: https://doi.org/10.70111/hg1302

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


"Health Gate" 
ISSN 2986-1098

Indexing: 

  

 

Published by The Regional Leadership Council of the Indonesian National Nurses Association, Blitar City

Kalimantan Street, Kel.Karangtengah, Kec. Sananwetan, Blitar City, East Java, Indonesia

 Creative Commons Lisences